Стресс и усталость. С этой парочкой знаком каждый. Их шаги мы слышим уже издалека. Чтобы эти встречи происходили реже и быстрее, Творческая лаборатория НесТАНдАРТ выпустила видеотренинг Германа Карельского «Вайвэйшн».
Vivation приблизительно переводится как «празднование жизни» или «бытие более живым». Эта техника дыхания используется для того, чтобы в любой момент изменить состояние напряженности и усталости на ощущения гармонии, комфорта и релаксации.
Узнать подробности и заказать курс можно здесь.